今年冬至是國曆十二月二十二日(農曆11月27日)星期天，冬至是我農曆中一個非常重要的節氣及傳統節日，冬至俗稱「冬節」、「長至節」、「亞歲」等。
古人認為自冬至起，天地陽氣開始興作漸強，代表下一個循環開始，是大吉之日，所以冬至又稱為小年！
我們兆如家今年選擇在冬至日早上9:30舉辦安養部住民暨家屬座談會，除了每次都會撥放的防火安全宣導影片，讓住在兆如安養的一百三十多位爺爺奶奶都能有消防安全的知能，一同保護自生安全。兆如的林月桂院長也很重視爺爺奶奶的觀點與建議，一同出席這次有意義的活動！
今次的安養部住民暨家屬座談會的宣導主題為：「流感預防與保健」並帶領爺爺奶奶一同做「高齡者健康操」，活動筋骨、增進代謝，長輩們也都非常投入參與！
席間馬營養師也不免俗的準備了俗稱冬節圓的冬至湯圓與長輩們一同分享淺嘗，於冬至時品嘗湯圓在台灣習俗中非常重要不可或缺的，在冬至吃過湯圓不只代表大家一同團圓外，也又長大一歲囉！
每個人桌上都有一碗熱呼呼的湯圓喔 
爺爺開心品嚐湯圓
除了快樂品嚐湯圓外，兆如也要提醒大家，冬至吃湯圓不管是甜湯圓或是有鮮美大骨雞湯客家湯圓都具有很高的熱量，最好淺嘗即可，有消化道疾病的患者更是要小心忌口，祝大家冬至快樂，新年順心！